Yoga

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योग एक प्राचीन भारतीय ज्ञान है जो शरीर और मन, विचार और कर्म, संयम और तृप्ति, और मानव और प्रकृति के बीच सामंजस्य लाता है। यह स्वस्थ जीवन जीने की कला और विज्ञान है और समग्र शारीरिक, मानसिक, आध्यात्मिक औ…

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Yoga is an ancient Indian wisdom that brings harmony between body and mind, thought and action, restraint and fulfilment, and human and nature. It is an art and science of healthy living and a discipl…

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The word Yoga is derived from the Sanskrit root Yuj, meaning to join, to yoke, or to unite. It points to the union of individual consciousness with universal consciousness.

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योग शब्द संस्कृत धातु युज् से बना है जिसका अर्थ है जोड़ना, जोड़ना या एकजुट करना। यह व्यक्तिगत चेतना के सार्वभौमिक चेतना के साथ मिलन की ओर इशारा करता है।…

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योग केवल शारीरिक तन्दुरुस्ती या आसन तक ही सीमित नहीं है। आसन योग का एक भाग मात्र है। योग में श्वास नियंत्रण, इन्द्रिय निवृत्ति, एकाग्रता, ध्यान, आत्म-अनुशासन और संतुलित एवं सार्थक जीवन का लक्ष्य भी सम…

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Yoga is not limited to physical fitness or a set of postures. Āsana is only one part of Yoga. Yoga also includes breath control, sense withdrawal, concentration, meditation, self-discipline, and the a…

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The aim of Pātañjala Yoga, also called Raja Yoga, is citta-vṛtti-nirodha, which means stopping the mental modifications. This leads to kaivalya, or self-realisation.

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पाताञ्जला योग, जिसे राज योग भी कहा जाता है, का उद्देश्य चित्त-वृत्ति-निरोध है, जिसका अर्थ है मानसिक परिवर्तनों को रोकना। इससे कैवल्य या आत्म-साक्षात्कार होता है।…