Food, Nutrition, Health and Fitness — Flashcards

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Nutrition is the science of food and nutrients and their action on health. It explains how food is eaten, digested, absorbed, used, and removed by the body.

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पोषण (Nutrition) भोजन और पोषक तत्वों का विज्ञान है और स्वास्थ्य पर उनका प्रभाव है। यह बताता है कि भोजन कैसे खाया जाता है, कैसे पचता है, कैसे अवशोषित होता है, कैसे उपयोग किया जाता है और शरीर द्वारा कैस…

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भोजन, पोषण, स्वास्थ्य और फिटनेस अलग हैं लेकिन आपस में बहुत सम्बन्ध रखते हैं। अच्छा भोजन शरीर के कार्यों, विकास, मरम्मत और रोगों से सुरक्षा में सहायता करता है, इसलिए पोषण स्वास्थ्य और फिटनेस को बहुत प्…

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Food, nutrition, health, and fitness are distinct but closely related. Good food intake supports body functions, growth, repair, and protection from disease, so nutrition strongly affects health and f…

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Food is anything solid or liquid that, when swallowed, digested, and absorbed, provides essential substances called nutrients and keeps the body well. It gives energy, helps growth and repair, protect…

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भोजन कोई भी ठोस या तरल पदार्थ है जिसे निगलने, पचाने और अवशोषित करने पर पोषक तत्व नामक आवश्यक पदार्थ प्राप्त होते हैं और शरीर को स्वस्थ रखते हैं। यह ऊर्जा देता है, विकास और मरम्मत में मदद करता है, बीमा…

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पोषक तत्व भोजन में वे पदार्थ हैं जो शरीर को उचित मात्रा में दिए जाने चाहिए। इनमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, खनिज, विटामिन, जल और रेशे शामिल हैं।…

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Nutrients are the substances in food that must be supplied to the body in suitable amounts. They include carbohydrates, proteins, fats, minerals, vitamins, water, and fibre.