Chapter 8 of 10
Revision Notes
सेहत है अनमोल — Revision Notes
ICSE · Class 6 · Hindi
सेहत है अनमोल revision notes for ICSE Class 6 Hindi: 3 topics in quick points. Part of the ICSE Class 6 Hindi syllabus.
49 questions20 flashcards4 concepts
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Key Topics to Revise
1
स्वस्थ जीवन के लिए आहार
- घर का बना भोजन जैसे चपाती, चावल, दाल, सब्जी, दूध, दही आदि पौष्टिक होता है।
- फास्ट फूड जैसे पिज्जा, बर्गर, चिप्स, कोल्ड ड्रिंक में पौष्टिक तत्व कम होते हैं।
- फल, हरी सब्जियाँ, दूध, दही, घी, मक्खन और पनीर शरीर के लिए आवश्यक हैं।
2
व्यायाम और शारीरिक गतिविधि
- नियमित व्यायाम से शरीर बलवान और स्फूर्तिमान रहता है।
- सुबह की सैर और शाम को खेलना लाभदायक होता है।
- क्रिकेट, फुटबॉल, बैडमिंटन, हॉकी जैसे खेल शारीरिक विकास में मदद करते हैं।
3
स्वच्छता और स्वास्थ्य
- रोजाना नहाना, दाँत साफ करना और हाथ धोना आवश्यक है।
- खाने से पहले और बाद में हाथ धोने से बीमारियाँ नहीं होतीं।
- नाखून काटना और शरीर की सफाई रखना जरूरी है।
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Full NotesKey Concepts
घर का बना खाना जैसे चपातीरोजाना कम से कम एक घंटादेर तक सोना और रात कोरोज नहाना
Frequently Asked Questions
What are the important topics in सेहत है अनमोल for ICSE Class 6 Hindi?
Key topics in सेहत है अनमोल include स्वस्थ जीवन के लिए आहार, व्यायाम और शारीरिक गतिविधि, स्वच्छता और स्वास्थ्य. Study these first, then practise questions on each for Class 6 exams.
How should I revise सेहत है अनमोल for Class 6 exams?
Learn the core ideas first, then work through the 49 practice questions on सेहत है अनमोल. Revise definitions regularly and use flashcards for quick recall before the exam.
Sources & Official References
Content is aligned to the official syllabus. Refer to the board website for the latest curriculum.
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