Skip to main content
Super TutorResources
Chapter 3 of 15
QuestionsNotesFlashcardsSummaryFormulasQuizConceptsSyllabusPlan
Chapter Summary

मित्राय नमः

CBSE · Class 7 · Sanskrit

Summary of मित्राय नमः for CBSE Class 7 Sanskrit. Key concepts, important points, and chapter overview.

94 questions36 flashcards5 concepts

Interactive on Super Tutor

Studying मित्राय नमः? Get the full interactive chapter.

Quizzes, flashcards, AI doubt-solver and a step-by-step study plan — built for chapter summary and more.

Try Super Tutor — Free

1,000+ Class 7 students started this chapter today

Overview

सूर्यनमस्कारः द्वादशानाम् आसनानां समाहारः अस्ति। तस्य प्रत्येकस्मात् आसनात् पूर्वं एकः मन्त्रः भवति। अस्य अभ्यासेन शारीरिकं, मानसिकम्, आध्यात्मिकं च बलं वर्धते। प्रतिदिनं सूर्यनमस्कारः करणीयः इति पाठस्य मुख्यः संदेशः अस्ति।

Key Concepts

सूर्यनमस्कारः द्वादशानाम् आसनानां समाहारः अस्ति। प्रत्येक...

सूर्यनमस्कारः द्वादशानाम् आसनानां समाहारः अस्ति। प्रत्येकस्मात् आसनात् पूर्वम् एकः मन्त्रः उच्चार्यते।

‘ॐ मित्राय नमः’ इति सूर्यनमस्कारस्य प्रथमः

‘ॐ मित्राय नमः’ इति सूर्यनमस्कारस्य प्रथमः मन्त्रः अस्ति।

मन्त्राः क्रमेण मित्राय

मन्त्राः क्रमेण मित्राय, रवये, सूर्याय, भानवे, खगाय, पूष्णे, हिरण्यगर्भाय, मरीचये, आदित्याय, सवित्रे, अर्काय, भास्कराय इति सन्ति। अन्ते ‘ॐ सवितुसूर्यन

सूर्यनमस्कारेण आयुः

सूर्यनमस्कारेण आयुः, प्रज्ञा, बलं, वीर्यं, तेजः च जायते। एतेन शारीरिकं, मानसिकम्, आध्यात्मिकं च बलं वर्धते।

योगसूत्रम् महर्षिणा पतञ्जलिना रचितम्। अस्मिन् ग्रन्थे

योगसूत्रम् महर्षिणा पतञ्जलिना रचितम्। अस्मिन् ग्रन्थे १९६ सूत्राणि सन्ति, तथा शरीर-मन-स्वास्थ्यसम्बद्धाः विषयाः वर्णिताः।

Learning Objectives

  • सूर्यनमस्कारस्य स्वरूपं ज्ञातुम्
  • द्वादश मन्त्रानां क्रमं स्मर्तुम्
  • सूर्यनमस्कारस्य प्रयोजनानि अवगन्तुम्
  • योगसूत्रम् हठयोगप्रदीपिका च विषये सामान्यज्ञानं प्राप्तुम्
  • दा-धातोः लट्-लोट्-लकारयोः रूपाणि अभ्यासेन स्मर्तुम्

Frequently Asked Questions

What are the important topics in मित्राय नमः for CBSE Class 7 Sanskrit?
मित्राय नमः covers several key topics that are frequently asked in CBSE Class 7 board exams. Focus on the core concepts listed on this page and practise related questions to build confidence.
How to score full marks in मित्राय नमः — CBSE Class 7 Sanskrit?
Understand the core concepts first, then work through the 94 practice questions available for this chapter. Revise formulas and definitions regularly, and use flashcards for quick recall before the exam.

Sources & Official References

Content is aligned to the official syllabus. Refer to the board website for the latest curriculum.

More resources for मित्राय नमः

All 15 chapters — CBSE Class 7 Sanskrit Chapter Summary

For serious students

Get the full मित्राय नमः chapter — for free.

Quizzes, flashcards, AI doubt-solver and a step-by-step study plan for CBSE Class 7 Sanskrit.

Try Super Tutor Free
Try the full chapter — Free